来源:太傻论坛
我总结了一下 好累啊~~~~~ 我们的口号:让盛开的美丽照亮G的影子 呵呵
我们开始~~~~ 《括号内是偶忍不住发出的感慨,嘻嘻》 ######物理疗法#######
****贵族篇(学生族可以跳过,当然贵族学校的例外)****
如果说到护肤品的话,我用kose的雪肌精(进口品),我还试过其它的名牌--全为原产地的,但最后还觉得雪肌精效果很好,因为还很年轻,我只用了kose这一系列中的美白保湿水--雪肌精和清肌晶,皮肤真的会变白。但现在疯牛病弄得人心惶惶,不知道用什么好了
《呵呵,庆幸偶离疯牛病好像还很远:P 》 前面一个jj说用什么玉兰油活肤精华,我不知道她的效果怎么样,反正对我是没有效果的,要是资金允许的话,我希望你能试一下SK-two的面膜,效果很好的,资生堂的也可以。《~~~~资生堂也可以~~~~听听这话说的~~~~》
我冬天的时候也是用纯肌粹+雪肌精,效果真的超好。。。现在夏天太湿了,不过纯肌粹还是一直用,按摩完后涂高丝艾文莉的硕硕鲜果美容液又便宜,皮肤嫩得跟鸡蛋似的。。。不过frutive
essence里面含果酸,过敏性皮肤就不要用了会发红。《嗯,偶是敏感性皮肤,所以不用~~~~嘻嘻》 建议不要买SK-II的东东,我是没钱买,不过曾经有人送过一套据说价值2000多包括mask觉得没什么效果,可能因人而异吧~《这话说得真好,让没钱的偶很平衡哦,呵呵》
《《还好就这么多,在多下去偶就不考G了,毕业了就要去外企找个工作先挣几年钱再说了~~~~~》》
****小资阶级篇**** 多吃蔬菜水果豆制品海带之类的,多喝水,最好加点蜂蜜,早晚一杯牛奶(我喝女士营养奶粉),睡前喝一点点红酒,早晚用眼霜,注意清洁皮肤,定期做做面模(我用的是那种纸样的,不费事,睡前贴上去,躺着听一会英文歌曲,20分钟就好了,还有眼贴膜,然后摸润肤霜就可以了)《标准的小资情调:P
》 试试玉兰油的精华活肤霜或者拼命喝牛奶,不过我就是这么胖起来的~~~~~~~~~:|
每天睡前,醒后都用眼霜 天天早上喝两包牛奶
牛奶一定要多喝,但是切记不要喝全脂的,应该是脱脂牛奶,皮肤可以又白又好
蜂蜜可行,牛奶也不可少,如果眼睛疲劳,可以试试奥岚雪清目贴,挺舒服的
眼霜要坚持用,早晚都要用,一定会有效果的 另外夏天来了,不管平时怎么保养皮肤,出门前一定要用防晒霜,
最近用了AVON的CLEAWHITE面膜就是王力宏做广告的那个,很舒服,撕下来只后加一点点牛奶还可以敷手臂和脖子。。。 《哎呀,分不清了,嘻嘻,小资的说法是偶乱讲的啦~~~~不过还是接着写下去吧:P
》 ****无产阶级篇****
生啃黄瓜,我就是这样保养的
我穷!没事只能喝茶吃苹果!还经常吃一些火鸡腿解愤!《怎么样,这档次可以接受吧,呵呵》
对了对了,苦丁茶试着喝喝,蛮好的:) 苦丁茶清火养颜,强烈推荐《怎么有广告的味道啊,呵呵》
可以喝蜂蜜呀,我每天早上都空腹喝一杯蜂蜜水,觉得还可以。蜂蜜也不是很贵1公斤才20多,能喝一两个月呢
我的养颜大法就是睡懒觉,早上起来喝蜂蜜 其实玫瑰花茶也不错了
现在每天把干山楂和枸杞一起冲水喝 当然西红柿,黄瓜还是要灌的。
最近改用每天早上一杯黑咖啡,不加奶不加糖,保证全天精神抖擞,而且体重只减不增(因为会拉肚子)。《这可不大好吧~~~~》
其实保养没那么难的,早喝咖啡湾牛奶,餐后小点或是看机经时吃点小西红柿,多吃蔬菜和豆制品,
郁闷的时候用clean&clear洗把脸,然后煮一杯咖啡,热的时候喝减肥效果好,喝完以后半小时,做30个仰卧起坐,最近苗条多了《怎么样,试试?》
不同意楼上观点,咖啡喝了不好,尤其对于女生来说,作作运动倒是比较好,可另可里据检测含铅量较高,可以改用霞石连的柠檬洁面乳,很解乏的,mm们试试.《夏士莲吧,呵呵,还可以考虑一下吧:P
》 我觉得最好的保养就是多喝水,一定多喝(睡觉前就不要了!)
可以多洗热冷水浴增加皮肤的弹性,记得要多吃粗粮,可以减肥哦!
各位mm,我们每天对着电脑,千万记住了,每天无论多晚了,在你关上电脑之后一定要用洗面奶认真的洗干净。电脑辐射太严重!!!!
每晚睡前一杯牛奶,好处多多哦 建议不要多喝咖啡,由于复习天天喝咖啡喝了一个月,喝的脸上不但长豆豆,而且功效越来越低,现在基本上不启作用了,建议喝茶为好。
我现在都是擦了隔离霜才用电脑的,要不真的不行呀辐射太强~ 《总结:牛奶和水果人气最高,咖啡争议最大,最新提议:防电脑辐射……呵呵,也可以考虑换个液晶的……》
****健康万岁篇(强烈推荐)****
我觉得运动很重要,但我最讨厌跑步,也没法子做到天天运动,
所以我就去做舍宾,一个星期2次,觉得有精神多了,而且运动出汗再洗澡对皮肤也很好,比光是涂涂抹抹好多了,而且至少是胖不起来。《不好意思地问:舍宾是什么东东???》
运动也很重要,我每天都能保证游一小时泳,身体也健康了晚上学习效率也高了,不游泳jogging也不错,一定要出汗,消耗热量又排毒。。。。
我一个星期运动三次。不仅瘦了下来,皮肤也变好啦,豆豆也没了,也没用什么化妆品
mm们应当不要在太阳下曝晒,保证好睡眠,放松心情 大家千万不要一边看书一边吃零食,我就是看书看得郁闷的时候跑到超市去买一大堆零食,
而且整天坐那里没有运动,这才长胖的。 好心情最重要
还要多运动 一定不要变成黄脸婆! 坚决!!! -------想来想去,还是多运动吧《嗯,一定记住哦~~~~》
****另类or偏方**** 还是多熬一些猪皮冻,吃哪补哪!
我那口子喝鸡汤,绝对有效,我作证. 不过据我总结还是忘我的复习gre最减肥!因为据说精神压抑也可以导致体重下降!!!!!!
猛吃猛吃再猛吃!!早上喝一大杯果珍(一升装),晚上喝一小杯咖啡,多吃零食,如山楂一类有助开胃。
#######来自另一半天的客串(仅供参考,可信度
< 30%)#########
我每天两碗牛奶,一碗蜂蜜,两个苹果,一片维生素A对眼睛有好处,鱼吃多少都不会胖,肉尽量少吃,每晚坚持用开水泡脸,不仅清爽皮肤还可以练肺活量,真的,我每次泡十次,每次1分钟,泡完后觉得精神气爽满面春风。晚上出去跑步,回来冲冷水澡。还有,我是男生。
用花王碧柔加上玉兰油保养,多喝水,多吃水果,每天晚上一包奶加上复合VC,VB各一片...
我是男的,你参考吧..... #######心理疗法(推荐)########
考g的女孩可以这样安慰自己: 虽然我很丑(谦虚),可是我很稀有!
《hoho~~~~》 嘎嘎~~ 心态,心态最重要。
知道为什么都说恋爱中的女人最美吗,一个道理, 考G的MM更有自己独道的美。 与g谈恋爱,恋爱中的女生最美丽!《有创意!!!不过好像操作起来难度较大,呵呵》
有追求的女孩子是最美丽的 保持好心态就行了!自信的女人最美丽!
多想点开心的事,保持一个好心情比什么都重要 ######闲言碎语(多是男同胞的感慨,不喜欢就别看)#########
男生怎么办? 哇塞
女人就是女人 女人这个职业真是难啊 兄弟佩服你们的职业精神 兄弟我今天是开了眼了
众位无论是pp还是不PP的JJmm们,都加油吧! 佩服佩服
女人啊 强烈同情考G的女孩中. ######感慨万千#######
米国的酷酷哥哥很多很多,只要你能来到米国《最大的动力吗?》
唉,女孩子,又要花容月貌加魔鬼身材,又要GRE2300以上!真不容易呀!
no G no B 《不大明白,B?boy乎?beauty乎?》
######## 呵呵 暂时就这些了
这个可能尚未完结,应该没有完结,肯定不会完结的话题……
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